10.5.21（金） 向上。

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それは経験を積んだからという事でもなく、
慣れたから、という事でもない。
吹っ切れたという事でもなく、ましてや、開き直ったという訳でもない。

時に心がスーと穏やかになる瞬間がある。
心が豊かになったような気分になります。
それは自分が、一歩向上した時なのかもしれません。

そいう瞬間が訪れるのは、何か問題を解決したときとか、
仕事が一段落したときとか、大きな仕事をやり遂げたときとか・・・
心が前に、上に、外に向かって、開いているときです。

この快感は、自分の心に閉じこもっているときには、体験できないように思います。
人は常に前に、上に、外に向かって、心開いて進む事が大切なのでしょう。

もしどうしても心が開放できないときには、散歩がお勧めです。
散歩して、人や風景を見たり、周囲の音に耳を傾けたり、
頭の中の独り言が止まり、内向した意識が外に向かっているのを感じるまで
歩き続けるといいでしょう。

散歩は自分探しにも役立ちます。
たまには忙しさを休んで、自分探しをして見ませんか。
野の草花が、鳥達や雲や夕焼けまでもが、あなたに見詰めて欲しいと
あなたに会うのを待ち望んでいます。

そういう中に、スーと心が穏やかになる瞬間を発見する事があると思います。
自分が一歩向上したような気分に成るのもいいものです。
そこに本当の自分が居るかも知れません。
よりよい明日のために・・・