09.10.8.（木） 今のままで・・・。

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自分を変えようと思うことがある。
性格を変えよう、仕事のやり方を変えよう、人との接し方を変えよう、人生観を変えてみよう・・・。

ただ、そういうことを考えるときは往々にして、疲れているときや精神的に落ち込んでいたりするときが多い。こんな時は心の中で、自分の負の部分が大きくクローズアップしている時。
こんな時に、自分を変えようなんて考えても旨く行くはずも無い。やめた方がいい。

そんな時はむしろ、イヤイヤ良くやっているよ、100点満点だよ。と自分を褒めてやるくらいでちょうどいい。後で、そのときを原点として、自分を見つめ直したらいい。

本当に自分を見つめ直すのは、健康で、心穏やかな時にしたほうがいい。
その方が、自分を見間違わないですむというものでしょう。
皆さんも今日は、ご自分を褒めて差し上げてください。私も、今日は自分を褒めてやろう。

もっとも、いま自分が落ち込んでいるというわけではありませんが・・・。
今の私は、気合十分、生気漲り、やる気満々です。